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《人生设计课》Prompt实测:用Claude设计人生的四个阶段

《人生设计课》Prompt实测:用Claude设计人生的四个阶段

公众号“数字生命卡兹克”基于斯坦福经典课程《人生设计课》的理论框架,编写了一款 Claude 提示词,让大模型以“人生设计师”的角色,通过四阶段、6-9个主线问题,引导用户像做设计项目一样梳理现状、探索方向、制定五年计划。实测效果超出预期,这款 Prompt 已在微信群公开。

人们如何使用Claude Cowork

人们如何使用Claude Cowork

Claude 官方公布了一组基于 120 万条会话样本的使用数据,显示一半的 Cowork 会话集中在“工作的周边”——即跨岗位的事务性任务,而非核心专业职责。这为 AI 如何融入知识工作者的日常提供了真实切口。